Coisas que toda garota deve s...

By Yuri_Yaribustan

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Tudo o que você precisa saber para enfrentar as agruras da adolescência. Este livro está cheinho de dicas inc... More

Capítulo 1- Saudável e feliz
Bela Adormecida
Contando Carneirinhos
Dicas para sonhos perfeitos
Alimente essa ideia
Dietas
Exercícios
Álcool
Cigarro 🚬
Drogas
Capítulo 2 - Menstruação sem Problemas
Aviso!!
A Culpa é dos Hormônios
A Primeira Vez
Esteja Preparada
Diferentes formas de Proteção Higiênica
A dor disso Tudo
TPM
Capítulo 3 - Pele de Pêssego
A temida Espinha
Tipos de Pele
Lavar ou não lavar
Limpar, tonificar e hidratar - Três atos vitais
Não deixe o sol torrar você
Capítulo 4 - Cabelo de Modelo
Tipos de Cabelos
Lavar os Cabelos
Secando
Tinturas
Capítulo 5 - Seu maravilhoso corpo
Seios
Pêlos no Corpo
Depilar ou não depilar?
Depilando
Corpo Cheiroso
Um Sorriso Maravilhoso
Garras Poderosas
Capítulo 6 - O mundo da Maquiagem
Uma Base Sólida
Comprando sua Base
Aplicando a Base
Pancake
Pó Perfeito
Blush
Maquiagem Para Os Olhos
Sobrancelhas
Sombra Para Os Olhos
Delineador
Rímel
Lábios de Mel
Regras de Ouro para uma Boa Maquiagem
Capítulo 7 - Faça estilo
Não vá às Compras Sozinha
Materiais
Seu Tamanho
Roupas de Segunda mão
Limpando seu Guarda-roupa
Para esses pés chatos, sapatos!
Acessórios Demais
Capítulo 8 - Um botão de rosa - Tímida de matar
Superando a timidez
Sinta - se Confortável consigo Mesma
Pensamento Positivo
Disfarce sua Timidez
O Que seu Corpo Diz
Pare de Pensar em Você Mesma
Você é Perfeita
Seja Festeira
Iniciando Uma Conversa
Hey
Falando com meninos
Hey

Sua forma

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By Yuri_Yaribustan

     Existem diversos tamanhos e formas de corpos, pois cada uma de nós é única. Mas, geralmente, nós encaixamos em uma dessas categorias:

Corpo de "pera"
     Esse tipo é mais pesado no traseiro. Tem uma constituição delicada acima da cintura, os ombros são mais estreitos que os quadris e a cintura é bem definida.

Corpo tipo "violão"
     Esse é o corpo que a maioria das mulheres quer ter, pois ser "violão" significa possuir ombros, busto e quadris equilibrados, além de uma cintura definida.

Corpo "retângulo"
     Esse tipo de corpo tem quadris estreitos, traseiro achatado e pouca definição da cintura.

Corpo "triângulo"
     Esse possui ombros mais largos que os quadris, cintura definida, quadris estreitos, pélvis delgada e pernas finas.

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