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Embarazo

Sintomas durante los primeros 15 días 🤰

•Senos sensibles e inflamados
•Cansancio fácil y exceso de sueño
•Sensación de falta de aire
dolor profundo en la parte baja de la espalda
•Nauseas y vómitos
•Antojos por ciertos alimentos
•Cólicos e hinchazón abdominal
•Retraso de la menstruación
•Aumento por las ganas de orinar
•Aversión a los olores fuertes

Cosas que SI deben hacer🤰

•Visitar al ginecólogo con regularidad y consultar con él todas las dudas que tengas para tener un embarazo sano

•Se debe beber mucha agua para poder mantenerte hidratada durante todo el día

•Practicar ejercicio con moderación para controlar el aumento de peso y prepararte para el esperado momento del parto

•Estar embarazada no significa comer por dos. Es importante que controles la alimentación desde el primer mes

Cosas que NO se deben hacer🤰

•Evitar ducharse con agua muy caliente

•Intentar no estar en contacto con gatos durante mucho tiempo, ya que pueden provocar toxoplasmosis (infección provocada por un parásito que se encuentra en las heces de los gatos)

•No comer alimentos crudos o poco cocinados y evitar tomar más de dos tazas de café al día

•No fumar ni beber alcohol durante la etapa del embarazo, ya que son perjudiciales tanto para tu salud como para la del bebé

Otros datos

🤰Cuando una mujer embarazada se encuentra en el último periodo de gestación, produce más estrógeno en un día que lo que produce una mujer no embarazada en tres años

🤰Las embarazadas que sufren de acidez estomacal tienen mayores probabilidades de dar a luz a un bebé con más pelo

🤰El útero de una mujer se expande a más de 500 veces de su tamaño normal en el transcurso del embarazo