אבקת סוכר

הקדשה

12
60
0
זה לא סתם מספרים. 
סכום המספרים הזה הוא מספר הקלוריות שיש בכוס נס קפה שאני שותה שהיא ללא סוכר.
12- מספר הקלוריות בכפית של אבקת נס קפה.
60- מספר הקלוריות במאה מ"ל חלב.
0- מספר הקלוריות במים.
סה"כ 72 קלוריות.
רוצות לדעת איך אני יודעת את זה ולמה? 

מאז שהתחלתי לכתוב בקשו ממני עשרות פעמים, אם לא מאות לעשות ספר עם טרופ של הפרעות אכילה.

לא עשיתי כי לא היה לי את האומץ לגעת בפצע כל כך אישי ומדמם.

הספר הזה מוקדש לעדי,אבל לא לעדי של היום.לעדי של לפני הרבה מאד זמן.

לעדי שאמרו לה את המשפט ששיבש לה את המוח עד היום וכנראה שלעולם לא יצא לה מהראש.המשפט הולך ככה:

"את לא חושבת שאת מגזימה עם האוכל? אם תישארי שמנה לא תמצאי חתן."

אמיתי לגמרי.

להגיד לכן שהחלמתי מההפרעות אכילה שהמשפט הזה עשה לי? רפואית, החלמתי.

אבל נפשית? מוחית? לא.

צולקתי ברמה קשה כל כך וזה מתבטא בזה שאני סופרת כל קלוריה שנכנסת אליי לגוף וזה קורה באופן אוטומטי.

אני לא מצליחה לשלוט על זה.
זה מתבטא שאני לא יכולה לשתות שתיה מתוקה כי אני אומרת לעצמי 'פאק זה מלא קלוריות על כלום'.

זה מתבטא בזה שאני עסוקה במשקל שלי עשרים וארבע שבע.
עליתי קילו, ירדתי קילו וחוזר חלילה.

ואני יכולה לומר לכן שלספור קלוריות בהריון כשכל מה שאת רוצה זה לאכול בלי הכרה, זה נורא.

אז עכשיו כשאני כבר עברתי דבר או שניים החיים שלי אני די חסינה אבל זה כבר מאוחר מדי.

אז כן, אני נראית טוב והג'ינס שלי יושב עליי יפה. אבל אני לא מצליחה לראות את הגוף שלי יותר כי כל מה שאני רואה בראש זה מספרים.

מאחלת לכל אחת שעוברת את מה שאני עוברת ואת מה שאני עברתי להצליח להחלים.
אבל לא רק רפואית.
להחלים באמת.
להחלים בראש.
להסתכל במראה ולאהוב את מה שאת רואה.
לאהוב באמת.
בלי פילטר ובלי עיצוב.
פשוט, לאהוב את עצמך.

אז למי שלא הבין, הספר הבא מכיל טריגר של הפרעת אכילה.
תעשו את השיקולים שלכן אם לקרוא.
הפרקים יעלו בשבוע הבא 🤍