Rant book (lol)

day 7: crise de vide

Bonjour mes p'tits chats! Je reviens aujourd'hui pour vous raconter un truc qui m'arrive de temps en temps depuis quelques années maintenant.

Tout d'abord, je vous partage ça parce que j'aimerai avoir quelques conseils, puis surtout savoir si j'suis la seule à qui ça arrive, même si j'suis persuadée que non c'est toujours mieux de pouvoir en parler avec quelqu'un qui vous comprend quoi.

Alors voilà, en fait au moins une fois par mois à peu près j'fais des petites crises de vide (???), je sais pas comment appeler ça en fait et j'ai jamais rencontré quelqu'un à qui c'est déjà arrivé donc bon. En fait, j'me sens toute vidée d'énergie et de pensées d'un coup et puis hop, vide total, j'oublie tout ce que j'ai pu faire dans la journée et j'ai plus aucune énergie. C'est méga creepy j'sais mais bon. J'en ai parlé qu'à une seule personne de mon entourage parce que c'est vraiment quelque chose qui me fait peur en fait..
Bon voilà, vous avez le topo donc maintenant j'vous laisse avec un petit truc que j'avais écrit dans mon journal le 21 août dernier quand j'étais en pleine crise. Depuis j'en ai refait qu'une seule! Mais c'est toujours la même chose et c'était la première fois que je mettais vraiment des mots dessus. Si jamais ça arrive aussi à quelqu'un, merci de bien vouloir venir m'en parler..

"On est en plein aprem et je crois que je fais une crise de vide.
Depuis ce matin le moindre petit effort qui implique de sortir de mon lit m'épuise au plus haut point. J'ai aucune énergie. J'ai passé l'aprem allongée dans mon lit à rien faire. J'arrive pas à penser. J'ai l'impression d'être passée à côté de quelque chose. J'ai loupé un truc mais je sais pas quoi ? C'est peut-être à cause de la chaleur ? Il fait très chaud aujourd'hui je crois. Je suis perdue dans ma tête, il y a un trou au milieu et je suis tombée dedans. Je me souviens pas d'aujourd'hui. J'ai l'impression que ma vie s'est arrêtée hier soir et qu'aujourd'hui n'a jamais existé. Je sais que c'est faux, mais je me souviens pas à qu'elle heure je me suis levée aujourd'hui, ce que j'ai mangé à midi ? Ai-je mangé aujourd'hui ? Je sais plus. J'ai peur, très peur. Je vais perdre ma mémoire et plus me souvenir de rien. Je dois me souvenir. Sortir du trou noir dans ma tête. Je souffre pas. J'ai aucune émotion. Je me souviens pas des émotions. C'est comme être bourré. Je peux pas me concentrer sur rien, ma tête tourne mais j'ai pas mal. Je me sens un peu malade. Je suis vide d'énergie. Je suis vide de la tête. Je dois me souvenir je dois me souvenir je dois me souvenir je dois me souvenir."

En général ça dure quelques heures, genre une ou deux pas plus, puis boum, je me souviens petit à petit de ce que j'ai mangé le midi, l'heure à laquelle je me suis levée, des trucs tout simples mais dont j'arrive pas à me souvenir et qui m'obsède pendant un moment.

Merci de m'avoir lu, c'est vraiment important. Love you all.