this is me ; blog

d i s s o c i a t i n g

woa
hola
ha pasado mucho tiempo
jaja
bueno
a lo que iba

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la entrada de hoy trata sobre: disociación

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¿y qué es la disociación? excelente pregunta;
básicamente es un estado en el que no te sientes ligado a tu cuerpo, como si no fueses real, como si estuvieses en un sueño.

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no me sucede seguido, pero sí en situaciones de estrés/pánico y mi cerebro lo usa para calmarme pero al final es peor, así que, maravilloso.

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me cuesta concentrarme en lo que estaba haciendo y si estaba viendo un video tengo que pausarlo y repetir la parte que estaba viendo porque no lo pude procesar bien. o si estaba leyendo tengo que volver a leer ese parrafo porque no capturé nada de información durante ese tiempo porque mi cerebro estaba en otro lado, literalmente, a veces hasta se me olvida dónde estoy.

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siento que estoy caminando sobre nubes la mayoría del tiempo, como si estuviese mareada, mi vista también se ve afectada, como si hubiese consumido drogas muy fuertes, no fun

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últimamente en estos tiempos de cuarentena e incertidumbre mi cerebro no sabe muy bien que está pasando, las noticias dan cada vez más miedo, mi país declaró estado de catástrofe, y pues he estado disociando más seguido.

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afortunadamente no siento esto regularmente, ya que es solo un síntoma de mi ansiedad. Pero, si te sientes así seguido hay un trastorno llamado Despersonalización/Desrealización que básicamente consiste en lo que acabo de contar.

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También está el Trastorno de la identidad disociativa (antes llamada trastorno de personalidad múltiple) el cual se desarrolla en la infancia después de eventos traumáticos constantes, en el que, después de disociar, empieza a hablar un "alter", quien es, básicamente, otra personalidad tuya viviendo en tu cuerpo.

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si quieres saber más hay muchas organizaciones que se encargar sobre informar de este trastorno pero ten cuidado porque hay mucha desinformación ya que esta muy estigmatizado y hay gente imbécil que intenta usar su plataforma *ejem ejem* para difundir *ejem* información falsa, diciendo *ejem* que tienen este trastorno porque *ejem trysha paytas*según ellos es "trending".

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phew, que mala tos, ojalá no sea corona

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bueno, eso es todo lo que tengo que decir por hoy, hace más de un año que no escribo nada, oops.

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eso es todo, bye

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