La ansiedad y la depresión pueden ser condiciones muy difíciles de manejar, ya que afectan la forma en que una persona piensa, siente y actúa.
La ansiedad puede hacer que una persona se sienta asustada, nerviosa y preocupada, incluso cuando no hay una amenaza real presente.
La depresión puede hacer que una persona se sienta cansada, triste y sin esperanza, incluso cuando las cosas están bien en su vida.
Tener ambas condiciones puede hacer que una persona se sienta atrapada en un estado constante de conflicto interno, queriendo conectarse con los demás pero sintiéndose incapaz de hacerlo, y deseando estar solo pero sintiéndose solitario.
A veces, puede parecer que nada tiene sentido y que todas las preocupaciones son abrumadoras.
tener ansiedad y depresión es como estar asustado y cansado a la vez, es querer amigos pero no socializar, es querer estar solo, pero no querer sentirse solo, es preocuparse por todo y después no preocuparse por nada.
Nunca minimicen la salud mental
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Todo lo que nunca pude decir
PoetryEstá pequeña historia se basa en diversos temas, amor, dolor, odio, felicidad, amor propio, etc..
