İnsan seksten ne ister? (Kendinizi gerçek hazza kavuşturun)

Porno bizi nasıl etkileyebiliyor? -Neverfap Akademi-

Dopamin, beyinde haz mekanizmasının yürütüldüğü merkezdir. Haz alıp almadığınız, bittiğinde mutluluk duyup duymadığınız her eylem dopamin ile ilgilidir. İçtiğiniz sudan, çözebildiğiniz soruya her şey dopamin sayesindedir. Şimdi dopamini biraz detaylı inceleyelim.

Dopamin bir nörotransmitter maddedir. Sinir hücrelerinin nasıl çalıştığını bilmeyenler için kısaca anlatayım. Sinirler +- değişimleriyle mesaj taşırlar. Sinir hücreleri arasında da boşluk vardır. Bu boşluğa sinaps adı verilir. Nörotransmitter maddeler bir taraftan boşluğa bırakılır ve diğer taraftaki kapakçıklara (Reseptörlere) yerleşir. Kaç reseptöre ne kadar dopamin yerleştiği aldığımız hazzı belirler. Asıl hazzı veren dopamin değil, kapakçığa değen dopamin miktarıdır. Kapakçıklar yani reseptörler ne kadar çok olursa hayatta o kadar başarılı, mutlu oluruz.

Daha iyi anlamak için videoyu
Sol taraftan gelen dopaminler sinaps boşluğuna akıyor. Amaçları nehrin karşı kenarındaki kapakçıklara, reseptörlere dokunmak. Su içtiğimiz zaman, film izlediğimiz, yüksek not aldığımız zaman bu dopamin merkezi çalışıyor. Az ya da çok, sürekli çalışıyor. Başarı, sevgi, çalışma gibi uzun vadeli ve doğal olaylarda dopamin miktarı doğal bir artış gösterirken; sigara, alkol, uyuşturucu, ve pornografik içeriklerde bu sistemin dengesi bozuluyor. Olması gerekenden daha yüksek bir artış olduğundan beyin kendini koruyabilmek için reseptörleri kapatıyor, yok ediyor. Eskiden çikolatadan zevk alıyorken bozulan sistemde beynin salgıladığı dopamin eskisine göre daha az etki ediyor çünkü dopamin reseptörleri kendini kapatmıştı. Sigarayı bırakan insanların yemeklerden daha fazla tat aldıklarını duyarsınız. Sebebi dopamin ki sigara bağımlılığından kurtulmada da bu sistem ele alınıyor. Sigara, Uyuşturucu, Porno. Hepsi beyinin aynı yerini çalıştırıyor.

Pornografiye maruz kalan kişilerde üşengeçlik, beyin sisi oluştuğunu kendinizden ve çevrenizden gözlemlemişsinizdir. Peki porno bunu nasıl yapabiliyor? Toplumda başarıya ulaştığımızda da aşırı miktarda dopamin salgılıyoruz bu bizim çalışmamızı daha da hızlandırıyorken porno tam tersi etkiyi nasıl yapıyor? Açıklayalım: Çocukken izlediğiniz filmler, oyunlar size şimdi asla alamadığınız zevki veriyordu değil mi? Beyninizin bir eşik (maksimum) değeri vardı. Yeni oyunlar, yeni animasyonlu filmler çıktıkça bu eşik değer yükseldi ve artık eskiden bayıldığınız oyunlardan zevk alamaz hale geldiniz - Bu kötü bir şey değil. Bu gelişmemiz için gereken bir şey- Pornografi de beyninizin eşik değerini yükseltir. Hem doğal değildir hem de eşik değerinizi fazlasıyla yükseltip beynin dengesini bozar. Örneğin ders çalışmada 50 birim dopamin salgılayıp bundan haz alıyorken porno 500 birim dopamin salgılar ve eşik değerinizi yukarı çıkartır. Dopamin reseptörleri buna alışık olmadığından kendilerini kapatırlar. Artık 50 birim dopamin eşik değerinin altında kalıyor ve reseptör sayısının az olmasından dolayı alınan haz büyük düşüşe uğruyor. Beyin haz almak, mutlu olmak için tek çare gene pornoya koşuyor. Bu şekilde siz kendinizi derse, işe, kitap okumaya değil pornoya veriyorsunuz. Yapmamız gereken şey: Sigara, Alkol, Uyuşturucu, Porno, Bilgisayar Oyunları yani kısaca beynin yapısını bozacak yapay tüm uyarıcılardan uzak kalmak, kendimizi zorlamak. Nofap sürecini bilgisayar oyunu oynayarak da, Balzac okuyarak da geçirebilirsiniz. İlk senaryoda 100 güne ulaştım etki göremedim derken ikinci senaryoda 20. günde inanılmaz etkiler isimli başlık açarsınız.
Dopamin reseptörleri hayatımızın merkezinde olan ancak pek bilmediğimiz, bağımlılıklarımızı yöneten bir sistem. Bu sistemle ilgili çok araştırma yapmalısınız.İnci Sözlük'teki Hayatınızı kökten değiştirecek olan şeyi başlığınıokuyun. Bilimsel araştırmaları, bu sistemin nasıl çalıştığını iyice kavradığınız zaman sigara, alkol, uyuşturucu, bilgisayar, pornografi bağımlılıkları sizi değil, siz onları yönetirsiniz. ESEN KALIN...