Je sais que la maladie mentale touche beaucoup plus de personnes qu'on ne le pense, c'est pourquoi je te propose de nous partager ton témoignage dans les commentaires si tu en as envie. Je pense que ça permettra à plusieurs lecteurs de se sentir moins seuls, de trouver le courage de demander de l'aide, ou encore de continuer de suivre leur thérapie ou de prendre leurs médicaments.
Il n'y a évidemment pas de nombre de mots imposés ou de plan à suivre, c'est un peu freestyle. Les seules choses que je te demanderais serait d'écrire dans un français correct et de placer un trigger warning (TG) au début de ton commentaire si tu choisis d'approfondir des sujets susceptibles de faire remonter de mauvais souvenirs à certaines personnes.
Par exemple, si tu mentionnes simplement que tu as fait une dépression, tu n'as pas besoin de placer un TG. En revanche, si tu décris les symptômes de ta dépression en détail, je te demanderais d'en placer un. Ce que je souhaite, c'est que d'un côté, tu puisses t'exprimer comme bon te semble, sans devoir te censurer, et que de l'autre, personne ne se sente mal après avoir lu ton commentaire.
On ne sait jamais comment les autres vont réagir, alors je préfère prévenir que guérir, enfin façon de parler. Évidemment, comme partout ailleurs sur Wattpad, le respect est de mise, surtout que les sujets traités dans les commentaires peuvent être sensibles pour certaines personnes.
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Exprime-toi sur ton vécu par rapport à la maladie mentale;
Présente ta maladie ou ton trouble (symptômes);
Raconte comment tu as appris ou/et réagi à ton diagnostic;
Raconte comment tes proches ont réagi à ton diagnostic;
Explique comment tu vis avec ta maladie ou ton trouble au quotidien;
Raconte comment tu as fait pour t'en sortir;
Raconte ton expérience au sein d'un groupe de soutien;
Raconte ton expérience en hôpital psychiatrique;
Partage tes doutes, tes peurs par rapport à la santé mentale;
Raconte comment tu as aidé un proche à consulter un professionnel de la santé;
Raconte comment tu as perdu un proche qui s'est suicidé;
Écris un message d'espoir, d'encouragement et de soutien aux lecteurs;
